The Power of Mindfulness Course Content 1. PENGENALAN 2. THE POWER OF MINDFULNESS 3. MANFAAT 4. KUIZ (KESEDARAN) 5. KUIZ (ADAKAH ANDA BENAR-BENAR MENJALANI KEHIDUPAN SEKARANG) 6. I LOVE MY SELF TO LOVE OTHERS 7. STRATEGI 1 KENALI DIRI 8. STRATEGI 2 MERASAI KASIH SAYANG TUHAN DAN I LOVE MY SELF 9. STRATEGI 3 MEMBUANG SIFAT NEGATIF (KEAKUAN) DAN TANAM SIFAT POSITIF (KESEDARAN) 10. STRATEGI 4 DAMAI DIRI 11. STRATEGI 5 NIKMATI KEHIDUPAN (PENUTUP) KUIZ MINDFULNESS
