Latih Senangkan Hati

latih senangkan hati by Dr Azura

Latih senangkan hati perasaan sedih yang wujud disebabkan oleh pelbagai sebab seperti teguran dari orang atasan atau kehilangan orang yang dicintai.

 

Pagi-pagi dah muram? ?

 

Pagi lagi dah badmood? ☹️

 

Kadang-kala kerana marahkan orang lain, diri anda yang akan menerima kesan yang buruk. Ia boleh menghancurkan mood anda sepanjang hari.

 

Siapa setuju?

 

Mood ini sangat berkait dengan hati. Jadi kita perlu melatih hati kita untuk menjadi lebih baik setiap hari supaya kehidupan kita tenang.

 

Setiap hari berhadapan dengan berbagai bentuk emosi, contohnya perasaan sedih. Untuk mengatasinya, ada beberapa petua senang hati yang boleh kita amalkan.

 

Walaupun boleh bersedih dan menangis, emosi ini sukar untuk diredakan.

 

Jadi, bagaimana cara mengubah hati yang sedih menjadi senang?

 

 

3 PETUA LATIH SENANGKAN HATI

 
 

Latih hati untuk:

 
1) Bersangka baik
 
2) Berkata perkara baik
 
3) Bergantung kepada Allah, kurangkan kebergantungan kepada manusia
 
4) Bersyukur dengan nikmat Allah
 
5) Maafkan orang lain
 
 
Perubahan itu tidak perlu dilakukan secara drastic kerana ia mungkin akan membuatkan anda rasa tidak selesa.
 
Latih hati secara konsisten sehingga kita akan terbiasa dengan rutin yang baharu. In shaa Allah.
 
Jangan pernah membiarkan perkara-perkara remeh menjadi pemusnah hari anda.??
 
latih senang hati
 
 
Wallahualam
Lahawlawala quwwata illa billah
 
Salam sayang,
Dr Azura Hashim ❤️
 
Jemput join ke channel telegram saya untuk info-info yang lebih menarik melalui link ini: https://t.me/drazuraofficial

Share:

Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn

Social Media

Get The Latest Updates

Subscribe To Our Weekly Newsletter

No spam, notifications only about new products, updates.
Jom baca lagi...

Artikel Berkaitan

tips perkembangan peribadi

Tips Kemajuan Peribadi

Kemajuan peribadi bermaksud perkara yang berbeza bagi kita semua. Semakin banyak kita berkembang, semakin banyak kita belajar dalam kehidupan ini. 8 Tips Untuk Perkembangan Peribadi

disiplin mengurus masa

Disiplin Mengurus Masa

Disiplin mengurus masa, bagaimana seseorang itu menguruskan masa dalam kehidupan seharian dengan cara terbaik agar dapat menjalani sebuah kehidupan yang teratur, sistematik dan lancar.  

nasihat buat diri

Nasihat Buat Diri

Nasihat buat diri sendiri?   Anda rasa dengan membandingkan diri anda dengan orang lain itu menjadi satu motivasi?   Teruskan kerana ia akan membuat anda

dihargai dan menghargai

Dihargai Dan Menghargai

Dihargai dan menghargai sangat penting   Sesekali kehidupan akan disulami dengan asam garamnya, barangkali terlalu manis bakal memudaratkan diri. Tips meredakan bebanan perasaan saat merasa

Shopping Cart