Penggunaan media sosial perlu di kawal selia agar ianya tidak memberi kesan yang buruk kepada diri sendiri dan orang sekeliling.   Ini kerana media sosial adalah satu pintu komunikasi di atas talian yang dapat menghubungkan setiap manusia di setiap penjuru dunia.   Penggunaannya media sosial yang mudah serta senang diakses

Penyebab mood swing ini bermula apabila individu tersebut mengalami perubahan emosi sekali-sekla itu disebabkan sesuatu tekanan.   Kebiasaannya ia berpunca dari keadaan sekeliling, walaupun keadaan itu langsung tidak mendatangkan kesan kepada individu lain. Bukan itu sahaja, anda mungkin mengalami perubahan mood tanpa sedar apa puncanya.   Jadi jom kita kenalpasti

Positif ‘Self-Talk’ sebagai terapi minda dimana kita mampu untuk berdamai dengan diri kita.   Apa yang kita beritahu diri kita pada setiap hari sama ada ia akan membangkitkan atau menjatuhkan kita.   “Its not what we say out loud that really determines our lives. Its what we whisper to ourselves

Jom kita meningkatkan ‘Amazing’ dalam diri kita sehingga berjaya menjadi lebih baik dari diri kita yang sebelum ini.   Kenapa?   Kerana diri sendiri adalah sahabat terbaik untuk kita. Jadikan diri kita ini seronok dengan diri sendiri.   Jika kita tidak mengubahnya siapa lagi?     6 Cara Meningkatkan ‘Amazing’

Cipta potensi diri anda sendiri dengan beberapa langkah mudah ini kerana ianya akan mendatangkan kebaikan untuk masa depan anda.   Potensi diri merujuk kepada kemampuan, bakat atau kekuatan diri yang dimiliki seseorang.   Ianya perlu diteroka supaya potensi diri itu akan terus bersinar untuk kebaikkan diri sendiri.   Jadi, ikuti