Emotional Mastery
Overview
Syllabus
Testimonials
Overview
Bagaimana menguruskan mental dan emosi dengan lebih effektif supaya tidak terlalu terkesan dengan cabaran dan ujian.
Syllabus
1. PENGENALAN
2. TEORI HIERAKI KEPERLUAN MASLOW
3. JALAN MENUJU KEBAHAGIAAN
4. ASPEK BIOLOGI KEBAHAGIAAN
5. BAHAGIAKAH ANDA
6. KUIZ – BAGAIMANA ANDA MENCARI KEBAHAGIAAN
7. KUNCI STRATEGI KEBAHAGIAAN
8. STRATEGI UNTUK MENCARI KEBAHAGIAAN
9. HARGA DIRI VS IHSAN DIRI
10. 9 STRATEGI UNTUK MENIKMATI RASA KESERONOKAN
11. TEKANAN YANG MENYEBABKAN TERLALU BANYAK PILIHAN
12. FLOW HALA TUJU DAN TUMPUAN
13. 6 CARA UNTUK BERSYUKUR
14. 7 LATIH DIRI
15. PENAMPILAN KHAS IR KAZREN JUSRI
16. PENAMPILAN KHAS MAHYANA MUKHTAR
17. PENUTUP
Testimonials
