Negara Paling Bahagia

? ?????? ?????? ????? ?????????? ?????? ?????? ??????? ?? ?????
 
(kredit kepada Mstar Online)
 
NEGARA di Eropah Utara atau Skandinavia berada dalam senarai teratas sebagai negara paling bahagia di dunia!
 
Dalam World Happiness Report 2021, Finland berada di tempat pertama sebagai negara paling bahagia diikuti Denmark, disusuli oleh Switzerland.
 
Manakala Malaysia berada di kedudukan 81 daripada 146 buah negara dalam laporan tersebut.
 
Inilah 5 konsep bahagia yang diterapkan:
 
 
?. ????? (??????????)
Konsep ini diterapkan dengan banyak cara seperti membatalkan perancangan yang dibuat tanpa rasa bersalah demi kebahagiaan diri atau sekadar duduk di rumah dan menghabiskan masa bersendirian.
 
?. ?????? (????? ??????? ???-???)
Konsep ini mengajar agar seseorang merehatkan otak, membiarkan fikiran kosong dan tidak berbuat apa-apa tanpa kemahuan diri sendiri.
 
Kajian menunjukkan, merehatkan otak daripada perkara-perkara yang memenatkan seperti tugasan di pejabat akan membuatkan seseorang menjadi lebih kreatif dan efektif dalam menyelesaikan masalah.
 
?. ??????? (??????????)
Dapat membuatkan seseorang kurang berasa sunyi, lebih positif dan lebih dekat dengan orang yang mereka sayang.
 
?. ??????????? (????????? ????)
Konsep ini dipercayai dapat memberi peluang kepada seseorang untuk menikmati alam dengan bebas sekali gus memberi ketenangan.
 
?. ???? (?????? ?????)
‘coffee break’ membolehkan mereka merehatkan otak selepas penat bekerja. Konsep tersebut yang dipercayai dapat membantu meningkatkan produktiviti dan fokus pekerja.
 

 
Wallahualam
Lahawlawala quwwata illa billah
 
Salam sayang,
Dr Azura Hashim❤
 
Link ke telegram #notakehidupanDrAzura
Jemput join ke channel telegram saya untuk info-info yang lebih menarik melalui link ini: https://t.me/drazuraofficial