Menjadi Orang Sukses
Menjadi orang sukses adalah impian semua orang. Malah, kejayaan itu menjadi tunjang utama dalam kehidupan seseorang untuk berusaha lebih keras. Sebelum itu, cuba fikir sejenak.. Apa yang anda betul-betul nak capai? Sebenarnya, orang yang rasa dirinya belum berjaya akan merasakan ? Masih banyak masalah ? Banyak perkara belum selesai ?
Fahami Emosi Anda
Fahami emosi anda. Ada tak yang sedang sedih, tetapi sembunyikan perasaan? Bila kita cakap tentang emosi, ia seringkali berkait dengan marah dan sedih. Ia merupakan emosi biasa yang ada pada setiap manusia. Namun, marah yang keterlaluan akan membawa banyak perkara negatif iaitu menjejaskan imej sendiri dan
Minda Yang Sihat
Semakin dewasa semakin sibuk memikirkan kerja sehingga kadangkala terlupa untuk memikirkan perasaan diri sendiri. Hal kerja, menjaga anak,memasak, menguruskan rumah tangga dan lain-lain kerja yang lazim dilakukan bagi setiap orang. “Dr, saya pon dah tak tau apa yang saya suka buat. Sebab semuanya terasa seperti biasa
Kukuhkan Fikiran Anda
Kukuhkan fikiran banyak membantu dalam kehidupan seharian. Walaupun anda mungkin tahu bahawa anda perlu menggunakan badan anda, adakah anda tahu bahawa ia juga mungkin penting untuk menggunakan minda anda? Anda mungkin pernah mendengar pepatah lama “menggunakannya atau kehilangannya.” Ramai penyelidik percaya bahawa pepatah ini berlaku untuk kesihatan otak anda. Pesanan
Manfaat Tidur Sekejap
Manfaat tidur sekejap atau qailulllah perlu diketahui oleh semua orang. Tips hari ini saya kreditkan kepada Public Health Malaysia. Orang luar memanggil Qailulah sebagai “nap”. Kebiasaanya “nap” ini dilakukan dari pukul 2-4 petang. Menurut kajian menunjukan amalan “nap’ waktu tengahari dapat mengelakkan penyakit jantung. 1 minit qailullah bersamaan dengan 45
Belajar Ilmu Agama
???? ??????? ????? ??????? ????? Belajar tentang ilmu agama ini sebuah kewajiban yang amat mulia. Walaubagaimanapun, sebagai seorang manusia yang mempunyai tanggungjawab dan komitmen di dunia ini, terkadang kita terlalai seketika kerana amat sibuk menguruskan hal hal kerja dan juga keluarga. Oleh itu, antara