Artikel

Bagaimana kekal positif?   Realiti kehidupan ada kalanya bertentangan dengan apa yang kita inginkan. Ada pasang dan surutnya. Ada kalanya kita berasa gembira, teruja namun

Berhenti buat alasan! Penat? Tidur awal! Berat badan meningkat? Banyakkan bersenam! Tidak mempunyai masa? Berhenti menonton tv! Tidak mempunyai wang? Berhenti membazirkannya! Nampak seperti rumit?

Muhasabah diri bermaksud menilai dan melihat kembali tentang apa yang telah berlaku sama ada manis atau pahit dan detik suka duka dalam diari kehidupan. Ia

Amalan Rasulullah sebelum tidur menjadi ibadah sunah bagi umat Islam. Beberapa amalan sederhana yang beliau terapkan setiap hari memberi nilai positif bagi kesehatan tubuh dan

Kesihatan mental kesihatan fizikal juga? “Without mental health there can be no true physical health.” Ungkapan tersebut daripada Dr Brock Chisholm, First Director-General of the

Perkara menentukan siapa anda? Kalau ditanya, siapa anda sebenarnya, apakah jawapan yang anda berikan? Mungkin jawapan yang diberikan adalah saya seorang jurutera, saya seorang pegawai

???? ????? ??????? Tekanan merupakan penyakit yang biasa dihadapi dalam kalangan masyarakat kita kini. Tetapi kita boleh ‘Avoid’ dengan mengamalkan beberapa tips untuk kita atasi

PERKARA HARIAN UNTUK BERJAYA YANG PERLU DIAMBIL “… Jika Anda Bekerja Cukup Keras Dan Menegaskan Diri, Serta Menggunakan Fikiran Dan Imaginasi Anda, Anda Boleh Membentuk

Rule 80/20 atau dikenali sebagai “prinsip Pareto” adalah dalam apa keadaan, 20 peratus daripada input atau aktiviti bertanggungjawab untuk 80 peratus daripada hasil atau keputusan.

Berjaya dalam kehidupan adalah impian setiap insan.     Namun apa yang perlu dilakukan untuk mencapai kejayaan itu?     TIPS ORANG BERJAYA AKAN BUAT